Отдых у воды с детьми: рекомендации врача-педиатра
Лето – период отпусков и отдыха с детьми на озерах и море.
Купание может быть опасным для детей из-за риска заражения различными инфекциями, теплового удара или переохлаждения при длительном неконтролируемом нахождении в воде.
Как минимизировать риски купания в открытых водоемах?
- Купайтесь только на официально открытых и разрешенных пляжах.
- Следите, чтобы ребёнок не глотал воду из водоема. Это может привести к развитию кишечных инфекций, гепатита А, церкариозу (острому инфекционному заболеванию, вызываемому личинками плоских червей).
-Не разрешайте детям нырять с головой: слизистая носа и уха – самый легкий вход для бактерий.
- Не допускайте купания ребёнка, если на коже есть ссадины, порезы или другие повреждения — через них инфекция может попасть в организм.
- Детям до 7 лет, людям с атопическим дерматитом лучше вовсе избегать «диких» прудов: через поврежденную кожу риск заражения кратно выше.
- Планируя отпуск и активные заплывы, подумайте о прививке от гепатита А, он тоже передается через воду, вакцинация защищает минимум на 10 лет.
- Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха выше + 24 градусов. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
- После любого купания принимайте душ, промывайте глаза физраствором, а уши — 70% спиртовыми каплями (есть в аптеках как «профилактика отита пловца»).
Простые правила профилактики кишечных инфекций на отдыхе:
• Для питья использовать только кипяченую или бутилированную воду
• Мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи и после каждого посещения туалета
• Перед употреблением фруктов, овощей, их необходимо тщательно мыть с оследующим ополаскиванием кипятком
• С профилактической целью, особенно маленьким детям, можно использовать на весь период отпуска пробиотические препараты, не требующие хранения в холодильнике, в возрастных дозировках («бак сет», «максилак», «линекс» и др.)
Врач-педиатр в Екатеринбурге Елена Лалетина ведет прием в филиале клинике на Шейнкмана, 90.
Купание может быть опасным для детей из-за риска заражения различными инфекциями, теплового удара или переохлаждения при длительном неконтролируемом нахождении в воде.
Как минимизировать риски купания в открытых водоемах?
- Купайтесь только на официально открытых и разрешенных пляжах.
- Следите, чтобы ребёнок не глотал воду из водоема. Это может привести к развитию кишечных инфекций, гепатита А, церкариозу (острому инфекционному заболеванию, вызываемому личинками плоских червей).
-Не разрешайте детям нырять с головой: слизистая носа и уха – самый легкий вход для бактерий.
- Не допускайте купания ребёнка, если на коже есть ссадины, порезы или другие повреждения — через них инфекция может попасть в организм.
- Детям до 7 лет, людям с атопическим дерматитом лучше вовсе избегать «диких» прудов: через поврежденную кожу риск заражения кратно выше.
- Планируя отпуск и активные заплывы, подумайте о прививке от гепатита А, он тоже передается через воду, вакцинация защищает минимум на 10 лет.
- Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха выше + 24 градусов. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
- После любого купания принимайте душ, промывайте глаза физраствором, а уши — 70% спиртовыми каплями (есть в аптеках как «профилактика отита пловца»).
Простые правила профилактики кишечных инфекций на отдыхе:
• Для питья использовать только кипяченую или бутилированную воду
• Мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи и после каждого посещения туалета
• Перед употреблением фруктов, овощей, их необходимо тщательно мыть с оследующим ополаскиванием кипятком
• С профилактической целью, особенно маленьким детям, можно использовать на весь период отпуска пробиотические препараты, не требующие хранения в холодильнике, в возрастных дозировках («бак сет», «максилак», «линекс» и др.)
Врач-педиатр в Екатеринбурге Елена Лалетина ведет прием в филиале клинике на Шейнкмана, 90.